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自從夏天開始，GG又得開始美白大作戰了!
當然，除了日常的保養，醫生也常呼籲防曬很重要。
忙著美白的同時，如果沒作防曬，或是防曬擦的不夠力，無論用多昂貴的保養品，一樣都會變黑啦!!!
市面上有很多防曬乳使用之後，肌膚會很乾，
加上大家的觀念都是瘋狂擦防曬，這樣反而造成肌膚的負擔
所以購買防曬乳真的要慎選喔!!!
今天GG來介紹我最近常用的五款防曬乳，全部都是開架式的商品，
所以價格上不貴喔!!!^____^
1.露得清 運動型清透防曬乳  SPF50+    PA+++


主打運動型4小時長效防水防汗，號稱在水中也能有效防曬，
加上獨家Helioplex高效隔光科技及清爽質地，長時間玩水也不用擔心補擦防曬乳。
濃稠度                
  香味                                
        清爽度                   
延展性                        
防水度                    

五款中濃稠度最高，一開始使用發現是乳霜狀，還以為會很油膩，
誰知道等推開後，非常清爽!幾乎感覺不到他的存在!!
沖水之後的會發現有一層防護感再上面!果然有防水防汗!!!
回購率....80%

2   FASIO多效極護防曬乳(舒爽型)  SPF50+  PA+++
 
濃稠度            
香味            
清爽度            
              延展性       
  防水度         
算是五款中較為油膩的一罐!沒什麼香味，延展性很高!
也是質地最稀的一瓶!使用後會有一些黏膩感，有點灰灰白白的，
感覺好像有一層東西在肌膚上面。
這瓶跟DHC一樣..容易有皮膚乾澀的問題
回購率....30%

3.開架式資生堂  city veil 防曬露EX    SPF 50+     PA+++

濃稠度                     
香味                          
清爽度            
防水度                                 
 
使用起來很清爽，又不會澀澀的，有稍微修飾膚色的效果，泛白不會很嚴重。
我覺得如果很怕黏膩觸感、又沒時間補擦防曬的人可以考慮這瓶，
這是我最愛的一罐防晒乳，他的好用程度及不會變黑程度對GG而言是狠高的!!!
上次去清境都是這一罐的功效，讓我從清境回來都沒什麼變黑!
但是去台中忘了帶這瓶，導致我現在成為小黑鬼   ><凸  
回購率...100% 

4.雪芙蘭  臉部防曬乳液  SPF50+   PA+++水肌嫩白


富含甘草、洋甘菊、桑白皮等萃取精華具有嫩白功效。
 濃稠度                       
香味                           
清爽度            
延展性                 
防水度                     
質地頗稀 不會稠味道有點過香!!有一種把洗髮精倒在身上的感覺~哈!
 屬清爽好推啦!防水度中等!
潤色度還好!不過，太稀的感覺讓人有點怕怕，會不會防曬力不足?!
去台中帶她出門，我黑一圈>"""""<
回購率....50%
5.DHC  Q10晶燦防曬乳          SPF50+   PA+++

濃稠度              
香味                      
清爽度        
延展性        
防水度        
這款防曬有添加亮粉，導致推開時，會有點卡卡的FU~
肌膚反而不購滋潤，使用後有一些些乾澀；、小泛白。
亮粉大顆看起來好像臉出油....
但是防水力還不錯，要卸掉也是有點小難>/////<
回購率...20%

以上，都是SPF50+ PA+++的防曬乳液，
GG最愛的還是city veil這一罐!!!
其實，防曬品最重要還是要適合自己的膚質，
出門擦了防曬也不能忘記再次補擦跟擦的量要夠厚^________^
▲SPF代表什麼？
簡單來說，SPF是指在塗抹防曬劑後，在人工或天然光源照射下，
皮膚產生發紅現象所需時間，與不擦防曬劑時所需時間之比值，就是所謂的防曬係數。
所以SPF所真正代表的是近似過濾紫外線的能力，而非防曬或保護皮膚能力。
▲PA代表什麼？
PA值是日本化妝品公會針對UVA訂定的防曬係數，依防曬效果可分為PA+、PA++、PA+++。
PA+表示可延緩皮膚曬黑的時間倍數為2-4倍，PA++表示可延緩皮膚曬黑的時間倍數為4-8，
PA+++表示可延緩皮膚曬黑的時間為8倍以上
                                            

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從小到大，我的小腿就沒有細過
應該是說，小腿的腿型很歪，導致內側的肉肉很明顯。
無論是胖的時候或是瘦的時候，我的小蘿蔔一樣都屹立不搖!!!

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早在很久之前就愛上OPI的指甲油，
誰叫我認識一位美麗的美甲師，所以知道很多關於美甲的問題，
也早就擦過貴鬆鬆的指甲油中的貴婦   OPI指甲油

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從小到大，很可惜我並不是一個天生白皮膚的女孩，
也不是一個曬不黑的女孩，甚至一黑就不太容易白回來，
總之，要看到我白白的皮膚真的很難
由於工作的關係，以前需要常跑外面，曬到腳趾都是黑漆漆的>///<
因為前年被自己太黑而嚇到，所以我開始注重防曬跟美白
現在，雖然是在室內工作，但我的桌子前面是一大片的落地玻璃，
跟在室外工作沒啥兩樣，美白工作更是困難了="=
看看我的精華液，全都是跟美白有關的，
由左而右，美白抗皺、左旋C靓顏、高效抗皺(左C20%)、雄果素美白、艾地苯美白與果酸抗皺...
全部都跟美白有關係啦~沒辦法....誰叫我現在每天都要曝曬在陽光底下工作，
真的不想又變成小黑鬼，雖然現在不是很白，但至少不要黑嘛!!
以上可以看出我是妮傲的擁護者，哈哈  甚至連保濕產品跟眼霜都是她們家的啦~
其中我最為推荐的，是高效抗皺跟左C靓顏，效果是用過的人都說好!!
妮傲的產品真的很好吸收，不黏膩，也是許多皮膚科醫師一致推薦!!!
當然，美白的效果真的是看個人，我是覺得很不賴，至少讓我有白到!!
美白除了每天的保養外，還需要額外的加強保養，
面膜也是工程中重要的角色之一。這是我用一陣子的面膜...
由左而右，韓風診所的面膜、丁小芹代言的面膜
以及不用我多介紹的網路熱銷冷敷霜。
老實說，前兩款是因為便宜評價還OK就用用看，
而冷敷霜...我真的大推!!!
保濕做的好就會白，這句話用在寶藝的產品真的很貼切!!!我熱愛!!!
尤其現在熱的要死，用冷敷霜真的狠讚啦~~
↑
當然，臉OK了，再來就是身體了，這是最近試用的身體乳液，效果還在觀察中，
不過，最近又在Y拍入手一瓶網友評價不賴的美白身體乳液...超期待它快送來.
有擦的一定要有吃的，唯他命C是一定要的內服嚕~
其實，以前在藥局工作，藥師告訴我們，很多身體或臉部保養都需要多方面下功夫，
無論是擦的用的或是吃的，一起使用效果才能最佳。
↑
粉紅綺肌菁華錠
這是很貴的口服保養品，沒記錯的話，14天要1380元
貴松松>///<  
內含深海魚萃取物、維他命C、微量元素都是對皮膚很棒的保健品
只是，14天就要1張小朋友...也太殺荷包了啦~幸好是吳少年給我的~哈哈哈
這是吳少年給我的內服保養，是康小美很熱銷的牌子，
Q10是比膠原蛋白還小的分子，幫助肌膚抗氧化對抗自由基。
一般來講，我們吃喝膠原蛋白產品是補充身體的所需的膠原蛋白，
但Q10是等同在膠原蛋白後面的小分子，是推動人體自生膠原蛋白的機制，
當然價格就有比較貴一點囉~
有人說直接用膠原食品補充就好，也有人說，自體生成的膠原蛋白比較符合身體所需，
也不會因為吸收不良而浪費....見仁見智啦~
添加蜂王乳是更補充肌膚更多的養分，
只不過...這瓶我還沒開始吃啦~哈哈!!
↑
大家應該不陌生，現在很夯的美白針...
這就不多介紹了....就是全身美白啦....
還有現在很流行的淨膚柔膚或...一堆美白雷射之類的，
有摳摳的話，當然要試試看嚕~
最後，美白最重要的一關...就是...防曬!!!
不多提，瘋狂擦就對了!!!!!!!
少了這一步，前面的努力都白費了....
想變白又跟我ㄧ樣，蹲在家打電腦都會變黑的各位...
我們就一起加油吧
打的好累....打了好多天終於打完了~謝謝收看

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終於讓我等到你

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最近大家忙著玩FB~無名已經都快長蜘蛛網了
不過FB真的很不賴!!!真的會讓人沉迷耶
還有我愛上了一個髮型的網站
http://queennet.kingnet.com.tw/hair/diy/hair_diy.php
這個真的很好玩耶~
可以DIY自己的髮型~
上傳照片然後在套上想要的髮型
我也幫吳少年做了一個惡搞的髮型
他說不准我放..那我只好偷偷放一天好了~~有認識他的朋友請不要跟他說唷~
請掌聲鼓勵鼓勵~

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我，今年26歲，已經不小了，
跟朋友之間的親密話題，不是有無性行為，而是有無定期檢查。
從高中開始，因為搞操煩的個性，讓我養成一年1~2次乳房觸診，
大學四年級，有了男友，我也開始定期做子宮頸抹片檢查。
開始工作後，跟好友聊起這方面的事情，大家的反應我有訝異！
不知道是風氣保守還是沒有這方面的資訊，身邊朋友做過檢查的沒幾個.....
在這邊，我真的要好好呼籲~~~朋友們，要定期檢查啦!!
大部分的子宮頸癌是經由性行為感染HPV所引起，
因此，只要有性生活的女孩，都要定期接受檢查。
每年篩檢一次，而且一次好像也不過500元吧！大家真的要好好愛護自己。
今年年底前，我已經預約去接種HPV疫苗，
大部份子宮頸癌都是由於感染 HPV 所致，
避免受 HPV 感染是保護女性遠離子宮頸癌最自然的預防方法。
疫苗有效率接近100%。
大家真的要好好愛護自己的身體，預防動作要做足唷。 

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這是我們家汪淇淇   是個美麗的美甲師

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這是網路上看到的婚紗照

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