GG的部落格

好吧!
這次，我鼓起好大的勇氣放上我曾經....是胖豬的照片
我想認識我的大學跟高中跟國中的同學，應該很熟悉這位肥婆是誰...
想不到，我竟然會有  before &  after   這麼一天......
講了這麼廢話，我還在猶豫要不要放...(我手抖....)
照片很噁....不舒服的快點跳出去~





你看那腿有夠誇張的啦>////<~我要去自殺了!!!這還是算瘦的照片耶
這時候應該是51公斤之類的吧~



我已經儘量選比較好看一點的照片了><
太可怕了~~我在調適中....


沒錯!我曾經是大肥婆，但!我竟然不覺得耶....
當時過的很快樂，每天吃的很爽...
最開心就是放寒暑假的時候，雖然放假都睡到快中午，
但，從不會忘記，早上會先起床吩咐老媽幫我買早餐再回去睡.，
大家可能以為我這樣早午只吃一餐應該會瘦對吧?!
no!!!!!!!!!!!!!反而更胖!!!


why  why  why  why  why  why  why?



因為老娘是吃兩份早餐、下午在吃中餐、晚上吃我媽的愛心晚餐，
喔喔喔~忘了說...還有宵夜...
沒錯!接下來....就變成大肥婆了>"<


早就忘了從何時開始，我的體重一直無法低於50公斤..
對一些人來說，50公斤沒什麼....
可是，依155公分的矮子身高，破50公斤真的很嚇人，
加上骨架小....可想而知，那時我很肉..真的很肉..非常肉
   還在吃..........><


我的臉這時候還算尖的咧~50-51公斤耶
我真的很胖耶!!!


最胖的時候，是大學一上...如果沒記錯，体重機顯示在53公斤
重點我當時連一個女孩的自覺都沒有，我還認為我不會太胖，



照片沒修過喔~也沒刻意拉寬喔~~

媽呀!媽呀!


升大二的暑假，開始自覺好像該減肥了....( 這自覺也太慢了吧+.+|||  )
哈哈哈!
其實是因為暗戀學長啦~才會想變漂亮阿....
所以我開始實施減肥計畫嚕~






剛開始，減肥沒什麼竅門，也不懂該怎麼減肥，
剛好當時是暑假，我就來個早上睡，下午醒來吃一餐，其餘只喝無糖茶，
澱粉跟油炸類的我會少吃，這樣讓我就瘦到49公斤了....。  
每天早上起床第一件事，就是量體重，如果瘦了，一整天心情很美麗，
如果胖了一點，會克制自己吃更少(其實這樣真的不健康耶>///<)
運動的話，我只有搖呼拉圈，因為胖子真的很懶，有搖呼拉圈已經很了不起了...
暑假一過完，來到了47公斤，整整5公斤的肥豬肉就消失了。



回到學校，同學都說我變瘦了，人真的很需要被稱讚，為了虛榮心我更加努力減肥，
這時，遇到停滯期了，別怕別怕!!
網路上有很多減肥的資訊很管用，早就知道會有停滯期這東西
我馬上改變瘦身方式，
開始計算熱量過日子，每天寫吃了熱量，吃了什麼...
重點來了.....我不是寫說"中餐一個便當"...這類的，是...把每種食物的都寫的很清楚，
例如:幾口菜...幾口飯..幾塊肉...還會註記油不油、是蒸的或是炸的，
然後上網查熱量表，規定自己一天只能1200卡....
像中邪一樣，連喝同學兩口微糖茶我都要記下來，
還要多算50卡的熱量，才能安心....。



由於南台科大的運動場就在宿舍前面，所以每天都很多人在運動，
趁這機會，我也跟同學瘋狂的走操場..就這樣...體重悄悄的來到了45公斤左右了..







續...